جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • مقالات
    • قبل از بارداری
    • دوران بارداری
    • نوزاد و کودک
  • دوره‌ها
    • آموزش مراقبت از نوزاد
    • دانلود محصولات صوتی
    • کلاس های بارداری در تهران
    • ورزش یوگا در بارداری آموزش حرکات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • ویزیت آنلاین
سایت بارداری توراهی
  • صفحه اصلی
  • مقالات
    • قبل از بارداری
    • دوران بارداری
    • نوزاد و کودک
  • دوره‌ها
    • آموزش مراقبت از نوزاد
    • دانلود محصولات صوتی
    • کلاس های بارداری در تهران
    • ورزش یوگا در بارداری آموزش حرکات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • ویزیت آنلاین
0
ورود / ثبت نام

بلاگ

سایت بارداری توراهی > مقالات > راهنمای بارداری دوران حاملگی > علائم بارداری قبل از پریود

علائم بارداری قبل از پریود

11 مرداد 1397
ارسال شده توسط مدیر سایت
راهنمای بارداری دوران حاملگی ، قبل بارداری چه کنیم
2.56k بازدید
علائم بارداری قبل از پریود

علائم بارداری قبل از پریود (signs of pregnancy) می‌توانند به بانویی که حامله شده، برای اداره دوران بارداری کمک کند.
شروع اولین علائم بارداری در خانم‌ها متفاوت است، ولی شایع‌ترین نشانه حاملگی عقب افتادن عادت ماهانه (پریود) است.
و بیشتر برای کسانی است که عادت ماهانه منظم دارند.
در صورتی که قبلا باردار شده باشید، ممکن است نشانه های بارداری دوم شما متفاوت از بارداری گذشته باشد.

علائم بارداری قبل از پریود از کی بروز می کنند؟

اولین علائم بارداری یا نشانه های بارداری قبل از موعد پریود ، معمولا تا ۳ هفته بعد از لقاح صورت نمایان می‌شوند.
بستگی به سیستم بدن شما، علائم بارداری قبل از پریود در هفته اول بعد از لقاح می تواند متفاوت باشد.
گاهی نشانه های بارداری چند روز قبل از پریود خودشان را نشان می‌دهند. و گاهی چند روز بعد از آن.

بارداری برای بعضی از بانوان اتفاقی و غیر منتظره است و برای بعضی هم بسیار هیجان انگیز و لذت بخش.
در ادامه به نشانه های اولیه و ریزترین علائم حاملگی بعد از نزدیکی می پردازیم.

اولین نشانه های بارداری هفته اول

مطلب پیشنهادی: همه علائم حاملگی

قبل از هر چیز این را بدانید که برای اطمینان بیشتر بهتر است تا رسیدن زمان پریود صبر کنید.
بعضی نشانه های بارداری و علایم بارداری قبل از پریود می تواند ناشی از سلامت و مشکلات جسمی باشد.
با این حال این نشانه‌ها نتایج نظرسنجی های خانم های باردار است که می تواند به شما کمک کند. در تصویر زیر برخی از نشانه های بارداری مشخص شده‌است.

علائم بارداری اولیه
برای مشاهده با کیفیت بیشتر روی « اینفوگرافی علائم بارداری » کلیک کنید.

فیلم همه نشانه های حاملگی

توصیه می‌کنیم این کلیپ را خانم‌هایی که برای بارداری اقدام کرده‌اند; و با هیجان در انتظار مشاهده علائم حاملگی هستند، مشاهده کنند.
در این کلیپ تصویری کارشناس مامایی به شما کمک می‌کند که به این سوال پاسخ دهید که
آیا من باردارم و یا از کجا بفهمم باردارم؟

کلیپ تصویری علائم اولیه بارداری – توراهی

https://hw18.cdn.asset.aparat.com/aparat-video/2eebefaf3b03e6b55b9ecf7e2bc7d51215715621-360p__59496.mp4

در صورتی که ویدئو علائم اولیه باردار شدن را مشاهده نمی‌کنید، روی «کلیپ از کجا بفهمم باردارم یا نه» «آپارات» کلیک کنید.

۱- لکه بینی قبل از پریود

لکه بینی (spotting )- وقتی لقاح صورت می گیرد تخمک بارور شده به (بلاستوسیست – blastocystis) تبدیل می شود.
بعد از چند روز تقسیم سلولی در لوله رحم، تخمک بارور شده (بلاستوسیست) برای لانه گزینی به طرف رحم می رود، تخمک بارور شده به دیواره رحم می چسبد تا بتواند از آن تغذیه کند و به رشد خود ادامه دهد.

تفاوت دل درد قاعدگی و پریود با بارداری

درد لانه گزینی خفیف‌تر است و متمرکز مرکز است.
اطراف ناحیه شکم و پایین کمر احساس می‌شود.
از چند ساعت تا چند روز طول می‌کشد و این درد نباید خیلی دردناک باشد.
اگر خیلی دردناک و غیر قابل‌تحمل باشد باید به پزشک خود اطلاع دهید.
درد به دنبال لانه گزینی همراه با لکه بینی است.

گاهی قبل از خونریزی قاعدگی شروع می‌شود.
و یا برعکس ممکن است لکه بینی به دلیل لانه گزینی بدون درد شبه قاعدگی باشد.
خونریزی لانه گزینی خیلی کم و روشن است.
گاهی ممکن است وقتی خانم خودش رو بعد از ادرار کردن خشک می‌کند لکه‌های کم رنگ خون یا رگه‌های خونی در روی دستمال مشاهده نماید که این کاملاً عادی می‌باشد.

کدام لک بینی‌ها از نشانه های بارداری است؟

دل درد اوایل بارداری چگونه است ؟

کاربر توراهی

با توجه به زمان لکه بینی و نوع لکه ها همراه با توضیح بالا می‌توان احتمال داد که این لکه‌ها نشانه حاملگی است.
این مراحل معمولا بین شش تا دوازده روز بعد از لقاح صورت می گیرد. به احتمال زیاد علت دل درد و لکه های خون (لکه بینی قبل از پریود نشانه بارداری) همین اتفاق است.

۲.ترشحات بارداری قبل از پریود

ترشحات قبل از بارداری که معمولا به علت تغییرات هورمونی در بدن خانم‌ها ایجاد می‌شود، گاهی در تمام دوره ماهانه مشاهده می‌شوند، و یکی از علائم حاملگی قبل از پریود است. برای حرکت بهتر اسپرم‌ها در رحم، ترشحات در روزهای تخمک‌گذاری ضخیم‌تر و حالت چسبندگی بیشتری پیدا می‌کنند. معمولا در بارداری ترشح‌های زنانه بیشتر می‌شود.

برای بعضی از خانم‌ها علائم حاملگی قبل از پریود همراه با ترشحات (Leukorrhea) شیری رنگ با غلظت زیاد و بعضی دیگر ترشحات بارداری شفاف است، که تا پایان دوران بارداری می تواند عادی باشد. اما اگر ترشحات همراه با بوی بد و خارش بود باید به پزشک خود مراجعه نمایید. زیرا ممکن است دچار عفونت شده باشید.

۳- تغییر پتیالیسم (Ptyalism): از نشانه های بارداری است

افزایش بزاق و آب دهان: این مشکل به گفته بعضی متخصصان احتمال از تغییر و افزایش هورمون های بدن در اوایل بارداری است.
همچنین به خاطر حالت تهوع و استفراغ ممکن است عمل هضم به خوبی انجام نشود، در نتیجه بدن برای هضم غذا مرتب بزاق ترشح می کند. که موجب سوزش معده هم می شود. خوشبختانه این مشکل نیز بی خطر است.

علائم بارداری صد در صدی

اولین نشانه های بارداری قبل از پریود معمولا بین ۲ تا ۳ هفته بعد از لقاح شروع می‌شوند. اما همانطور که در بالا اشاره شد، برای افراد مختلف، تقاوت‌های و نشانه‌های جسمی متفاوت خواهد بود. و صد در صدی نیست. گاهی می‌توان با مشاهده چند نشانه به بارداری پی برد، اما تا قبل از موعد و زمان پریود شدن، آزمایش خون و بعد ادرار از معتبرترین راه‌های تشخیص بارداری هستند

۴. خستگی در اوایل بارداری

هورمون پروژسترون در اوایل بارداری به شدت افزایش پیدا می کند و باعث خستگی و کِسلی می شود.
گاهی ممکن است به صورت ناگهانی خسته شوید و یا احساس خواب آلودگی کنید.
خستگی هم که از علائم بارداری در ماه اول قبل از پریود و شروع بارداری می باشد دلایل مختلفی دارد،
از جمله اینکه جریان خون برای رشد جنین افزایش پیدا می کند، حتما به اندازه کافی استراحت کنید و از ویتامین های قبل بارداری با مشورت و دستور پزشک استفاده کنید.

۵. تکرار ادرار در شب

تکرر ادرار در شب یکی دیگر از علائم بارداری است و بر خستگی شما در این دوره تاثیرگذار است. در اوایل دوران بارداری جریان خون افزایش یافته و بدن اکسیژن بیشتری مصرف می کند. این روند تا ۳ ماه اول ادامه دارد ولی بعد از آن کاهش پیدا می کند.

قبل از پریود

۶. افزایش قدرت بویایی

افزایش هورمون‌ها باعث حساسیت بیشتر شما در برابر بعضی از بوها می شود، و از علائم بارداری قبل از پریود به حساب می‌آید. سعی کنید از بوهای تند دوری کنید.

۷. تغییر خلق و خو

خلق و خوی شما تغییر می کند و علاقه‌ی شما به بعضی غذاها (تنفر غذایی) و رفتارها به شدت کاهش پیدا می کند. بهترین کاری که می توانید انجام دهید استراحت است. موسیقی را امتحان کنید البته موسیقی مناسب دوران بارداری باشد بهتر است.
برای گوش دادن به موسیقی مناسب روی “آهنگ بارداری” کلیک کنید و مجموعه های آهنگ بارداری را گوش دهید.

۸. درد سینه‌ها و تغییرات پستان ها

یکی دیگر از نشانه ها معمولا وقتی می‌خواهید سوتین خود را ببندید نمایان می شود،
احساس خواهید کرد سینه‌هایتان حساستر شده و درد می کنند.

زمان شروع سینه درد

بعد از بارداری خیلی سریع هورمون های شما افزایش پیدا می کنند.
این تغییرات در سینه شما تا شیر دادن به نوزاد ادامه خواهد داشت.
نوک سینه‌ها سفت تر می شود و سینه‌ها حساس تر شده و رنگ قهوه‌ای آن‌ها پُر رنگ‌تر خواهد شد.

با شروع بارداری پستان‌ها باید برای ۹ ماه بارداری و شیر دادن آماده شوند.
ممکن است سینه‌ها ورم کرده و همراه با درد و سوزش باشند که این نشانه های شروع علائم بارداری قبل از پروید هستند.
خوشبختانه بعد از چند هفته، درد و سوزش به شدت کاهش پیدا می کند. پیشنهاد می‌کنم مطلب «چکاپ – لیست کامل آزمایشات قبل از بارداری» را مطالعه کنید.

۹. افزایش دمای بدن

با افزایش تولید پروژسترون در زمان بارداری دمای بدن نیز افزایش می‌یابد.
در صورت لانه گزینی تخمک بارور شده بدن زن به طور ناگهانی دچار کاهش دما خواهد شد.
بعد از تخمک‌گذاری دمای بدن به طور طبیعی افرایش پیدا می‌کند، این تغییر دما تا زمان پریود شدن ادامه دارد و بعد از آن دما به حالت عادی خود بازخواهد گشت، اما اگر جنین تشکیل شده‌باشد و باردار باشید، دمای بدن بالا خواهد ماند.

۱۰. شروع علائم بارداری با حالت تهوع

برای بعضی خانم‌ها شروع اولین نشانه های لقاح و علایم حاملگی قبل از موعد پریود شدن، حالت تهوع است.
معمولا حالت تهوع که همراه با سرگیجه، احساس نیاز به استراحت و گاهی احساس ضعیف است.

زمان شروع این نشانه بارداری متفاوت است، ممکن است برای فردی دقیقا بعد از لقاح شروع شود و فرد دیگر بعد از گذشت چند هفته. مدت زمان آن معمولا تا پایان ۳ ماه اول بارداری ادامه خواهد داشت. هرچند بعضی زنان ادامه داشتن این حالت را تا ۹ ماه گزارش داده‌اند.

اولین علائم بارداری توسط هورمون HCG

این نشانه حامله بودن که به بیماری صبح‌گاهی هم معروف است.
با بیشتر شدن هورمون HCG حالت تهوع بیشتر می‌شود.
شدت حالت تهوع در اولین بارداری بیشتر است.
برای برخی زنان حالت تهوع از صبح تا شب ادامه دارد و بعضی‌ها هم فقط صبح‌ها; اما برای برخی دیگر، در دوران بارداری حتی یک بار هم اتفاق نمی‌افتد.

۱۱. سرگیجه در هفته اول بعد از لقاح

فشار خون پایین می تواند موجب سردرد و سرگیجه بخصوص در ۱۳ هفته اول بارداری گردد، مشکل فشار خون در سیزده هفته اول باردرای ادامه دارد و بعد از آن به حالت عادی بر می گردد.
سرگیجه نیز در سه ماه دوم بارداری کاهش خواهد کرد.

۱۲. کاهش اشتها از علائم بارداری است

وقتی مدام حالت تهوع داشتید یا استفراغ کرده‌اید به صورت طبیعی اشتهای شما کم می شود.
غذاهای کم حجم اما با کالری بالا می تواند برای شما مفید باشد.
اگر می خواهید باردار شوید مقاله اقدام به بارداری شامل نکات قبل از بارداری است که می‌تواند برای شما مفید باشد.

۱۳. تکرر ادرار

شروع علائم بارداری

یکی دیگر از علائم اولیه بارداری قبل از موعود پریود تکرر ادرار و یبوست می باشد.
در روزهای ابتدای بارداری حجم خون خانم باردار به شدت افزایش پیدا می کند.
این امر باعث می شود یک مایع اضافی تولید و سپس به مثانه وارد شود.
همچنین با بزرگتر شدن رحم و رشد جنین جای مثانه تنگ تر می‌شود، در نتیجه گنجایش آن نیز کاهش می یابد

۱۴. یبوست بعد از لقاح

برای بهبود یبوست سعی کنید کمی بیشتر و همیشه به اندازه کافی آب بنوشید.

۱۵.سردرد از نشانه های بارداری است

در نظر سنجی خانم های باردار بعضی از آنها در ابتدای بارداری سردردهای خفیف و کمردردهای شدید را گزارش داده‌اند.
پروژسترون و استروژن‌ها رحم را برای لانه گزینی تخمک آماده می کنند.
در این زمان خانم باردار دچار افت قندِ خون می‌شود، مغز تلاش می کند ذخایر قندی مورد نیازش را تامین کند. سردرد یکی دیگر از علامت های حاملگی است. اگر احتمال می‌دهید که باردار هستید، برای سردرد ایبیو بروفن نخورید.

برای تمام کسانی که آرزوی داشتن یک فرشته کوچک را در خانواده خود دارند،
سلامتی و رسیدن به این آرزوی زیبا را آرزو می‌کنم،
اما شاید خیلی بهتر باشد در باره انواع و دلایل و علائم سقط جنین هم بیشتر بدانید.
راهنمای سقط جنین را مطالعه کنید.

۱۶. کمر درد

کمر درد و یبوست که خود نشانه های بارداری هستند و بخاطر تغییر میزان هورمون‌ها به وجود می آیند، کمردرد باز هم در هفته ۳۰ بارداری به سراغ شما خواهد‌آمد.
برای پیشگیری و کاهش درد کمر ورزش می تواند کمک بزرگی به شما کند.
برای کسب اطلاعات مفید و انجام صحیح ورزش در دوران بارداری روی “ورزش بارداری” کلیک کنید.

۱۷. نفخ شکم

با اینکه هنوز جنین بسیار کوچک است و جای بسیار کمی را در بدن شما گرفته‌است، ولی در اوایل بارداری ممکن است شکم زن بارداری ورم یا باد کند!
در هفته‌های بعدی بارداری با بزرگ‌تر شدن جنین و رحم، جا برای معده تنگ شده و هضم غذا سخت می‌شود.

اما در ابتدای بارداری نفخ شکم بیشتر بخاطر افزایش هورمون پروژسترون است.
برای مشکل نفخ شکم که با باد شکم همراه است، سعی کنید حجم غذای وعده‌ها را کاهش دهید، و به جای آن وعده های غذایی بیشتری در رژیم غذایی خود جای دهید.

۱۸. تنفر از بعضی خوراک

ممکن است یک روز که از خواب بیدار شوید احساس کنید که از بعضی غذاها متنفر شده‌اید. ۸۵٪ از زنان باردار در ۱۲ هفته اول بارداری تنفر غذایی را تجربه می‌کنند. این تنفر به طور معمول تا هفته ۲۵ یا نهایت تا آخر بارداری

۱۹. نشانه‌ی دیگر بارداری: تشنگی

برای رشد جنین بدن باید مواد لازم را از طریق خون به جنین برساند، فشار خون افزایش پیدا می‌کند تا بتواند جنین را تغذیه کند، به همین‌خاطر زنِ باردار بیشتر احساس تشنگی می‌کند.
برای خانم‌هایی که می‌خواهند باردار شوند مقاله تغذیه قبل از بارداری مفید خواهد بود.

۲۰. احساس مزه‌ي فلز در دهان علایم حاملگی است

یکی از ریز ترین علائم بارداری احساس مزه‌ي فلز در دهان است.
این نشانه فقط برای بعضی‌ها اتفاق می‌افتد.
بعد از هفته ۱۲ معمولا از بین می‌رود، و گاهی هم تا آخر بارداری همراه فرد خواهد بود.

۲۱. تنگی نفس

همه علامت‌های حامله شدن به خاطر تغییرات بدن برای پذیرایی از یک مهمان دوست‌داشتنی است.
بدن مادر وظیفه دارد با خون خود فرزند را تغذیه کند، جنین برای رشد و تکامل علاوه بر مواد مغذی، نیاز به اکسیژن دارد.

همچنین اکسیژن موردنیاز جنین توسط مادر بدن مادر تامین می‌شود.
ممکن است گاهی به علت کمبود اکسیژن، مادر احساس تنگی نفس کند.
با استراحت و ورزش می‌توانید این مسئله را حل کنید.
پیشنهاد می‌کنم با مشورت پزشک ورزش کنید، آموزش ورزش کگل می‌تواند به شما در این رابطه کمک کند.

علائم بارداری در شیردهی

پیش از بررسی علائم باردار شدن اصلا در شیردهی احتمال بارداری هست؟
وقتی مادر به نی نی عزیزش شیر می‌دهد; به دلیل قطع قاعدگی این‌طور تصور می‌شود که بارداری صورت نمی‌گیرد.
اینگونه نیست، این تصور اشتباه است.
دو تا ۳ ماه بعد زایمان ممکن است تخمک گذاری و قاعدگی برگردد!

ممکن است خانم امنوره یا قطع قاعدگی برای بالا بودن هورمون‌های شیردهی و پروژسترون داشته باشد; اما همزمان تخمک گذاری داشته باشد.
لازم است بدانید که در ۶ ماهه‌ی اول زندگی کودک که تغذیه‌ی انحصاری با شیر مادر است، اگر مادر شیردهی مرتب و منظم در روز و شب داشته باشد; و مکرراً شیردهی با شیر مادر باشد، امکان بارداری کمتر است.
ممکن است بارداری در شیردهی علایمی را به همراه نداشته باشد.
چون مادری که بعد زایمان در حال شیر دادن است;

بعضی علائم همچون:

  • خستگی
  • ضعف
  • بی حالی
  • درد خفیف پریودی

داشته باشد، با علایم مشکلات بعد زایمان اشتباه گرفته شود.
بنابراین مادر عزیز دوران شیردهی هم باید رابطه‌ی محافظت‌شده داشته باشید.
خصوصاً بعد از ماه ۶ که تعدیه کودک تنها با شیر مادر نیست.
وقتی که غذاهای کمکی به تغذیه نوزاد اضافه می‌شود و کم شدن تعداد دفعات شیردهی; میزان احتمال بارداری را افزایش می‌دهد و برگشت تخمک گذاری صورت می‌گیرد.

تست بارداری برای تشخیص باردار بودن

تست بارداری را معمولا بعد از دیدن علائم بارداری قبل از پریود نمی‌توان انجام داد.
این تست را بعد از گذشت یک روز از زمان عادت ماهانه، می‌توان در خانه و خیلی راحت انجام داد.
روش دیگر هم آزمایش خون است.
اگر از زمان پریود شما یک یا چند روز گذشته، می‌توانید از تست‌های خانگی استفاده کنید.
برای مثال «خانم گل» باید دو روزِ دیگر پریود شود، اگر پریود شد که بارداری منفی خواهد بود.
اما اگر در زمان مقرر خانم‌گل پریود نشد، می‌تواند یک تست بی‌بی‌چک تهیه کرده و تست بارداری را در خانه انجام دهد.

چگونگی تشخیص باردار بودن

تست تشخیص بارداری

بعد از اینکه تخمک بارور شده به دیواره‌ی رحم می‌چسبد، هورمون HCG مخفف (Human chorionic gonadotropin) توسط جفت ساخته می‌شود، این هورمون وظیفه تغذیه جنین را دارد.
تست‌های بارداری خانگی معمولا با شناسایی هورمون HCG در شناسایی بارداری به شما کمک می‌کنند. تست‌بارداری بارداری خارج از رحم را تشخیص نمی‌دهد!

روش های تست بارداری خانگی
  • تست HPT یا همان بیبی چک
  • تست بارداری قاصدک
  • استفاده از گندم و جو
  • استفاده از سرکه
  • تست بارداری با پیاز
  • استفاده از کلم قرمز
  • و غیره

روش تست بارداری با بی‌بی‌چک

روش تست بارداری با بی بی چک بر اساس شرکت تولید کننده می‌تواند کمی متفاوت باشد.
روش تست به صورت کلی از یک فرمول استفاده می‌شود، اما روش‌های آزمایش متفاوت است.
بعضی از بی‌بی‌چک‌ها آنالوگ و برخی دیجیتالی هستند. بیبی چک‌های آنالوگ به سه گروه زیر تقسیم می‌شوند:

  • بی‌بی‌چک قطره چکانی
  • بی‌بی‌چک نواری
  • بی‌بی‌چک مستقیم
روش استفاده از تست بی‌بی‌چک قطره چکانی
روش تست بارداری

برای این آزمایش باید با استفاده از یک قطره‌چکان (در بسته‌بندی بعضی از شرکت‌‌ها موجود است) چند قطره ادرار در محل مشخص شده بریزید، (تعداد قطره‌ها در برگه توضیحات یا روی خود بی‌بی‌چک درج شده) بعد از مدت زمان مشخص شده نتیجه مشخص خواهد شد.

هورمون HCG معمولا ۱۱ روز بعد از لقاح در خون و بین ۱۲ تا ۱۴ روز در ادرار قابل مشاهده و اندازه‌گیری است.
در هفته‌های هشتم تا یازدهم بارداری میزان HCG به اوج خود می‌رسد.
این هورمون هر دو روز ۲ برابر افزایش می‌یابد.

روش استفاده بی‌بی‌چک نواری بعد از قاعدگی

برای استفاده از بی‌بی‌چک نواری بهتر است یک لیوان یک‌بار مصرف تهیه کنید و مقداری ادرار (حدود ۱ سانتی‌متر) در آن بریزید.
با توجه به توضیحات درون بسته‌بندی بی‌ بی چک را به صورت افقی به مدت زمان ۳ ثانیه داخل لیوان قرار دهید. سعی کنید بیشتر دستگاه را بیشتر از حد مشخص شده «max» در ادرار فرو نکنید،
سپس آن را از ظرف بیرون آورده و برای ۳ الی ۵ دقیقه به صروت افقی، بیرون از ظرف قرار دهید.

روش استفاده بی بی چک مستقیم

  1. در این روش باید دستگاه بی بی‌چک را مستقیما زیر ادرار خود قرار دهید.
  2. از کجا بفهمیم تست بارداری خانگی درست انجام شده؟
  3. بسته‌ی بی‌بی چک را فقط زمانی از بسته‌بندی خارج کنید که می‌خواهید تست را انجام دهید.
  4. به تاریخ انقضای بسته توجه کنید
  5. دستگاه‌های بی‌بی‌چک آنالوگ ۱ بار مصرف بوده و بعد از آن قابل استفاده نیستند.
  6. نتیجه آزمایش بارداری بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قابل مشاهده خواهد بود و پس از آن اعتبار نخواهد داشت.

تفاوت علائم بارداری و دردهای قاعدگی

در بیشتر مواقع خانم‌هایی که برای بارداری اقدام کردند دنبال این سؤال هستند:
تفاوت دردهای قاعدگی یا سندروم قبل قاعدگی (PMS) با دردهای شبه قاعدگی یا لانه گزینی در بارداری چیست؟
چگونه و از کجا بفهمیم بارداریم ؟
تشخیص این ۲ درد بسیار دشوار است.

اما در نشانه‌های حامله بودن و پریودی تفاوت‌هایی دارد.
می‌تواند این دو درد را از هم متمایز کند که ما در ادامه به ان اشاره خواهیم نمود.
همه خانم‌هایی که اقدام به بارداری نمودند تجربه‌های متفاوتی را بیان می‌کنند.
شایع‌ترین نشانه « دل درد» است.
دل درد ممکن است به دنبال شروع قاعدگی باشد یا درد لانه گزینی بارداری باشد.

درد لانه گزینی و علائم بارداری

درد لانه گزینی خفیف‌تر است و متمرکز مرکز است.
اطراف ناحیه شکم و پایین کمر احساس می‌شود.
از چند ساعت تا چند روز طول می‌کشد و این درد نباید خیلی دردناک باشد.
اگر خیلی دردناک و غیر قابل‌تحمل باشد باید به پزشک خود اطلاع دهید.
درد به دنبال لانه گزینی همراه با لکه بینی است.

گاهی قبل از خونریزی قاعدگی شروع می‌شود.
و یا برعکس ممکن است لکه بینی به دلیل لانه گزینی بدون درد شبه قاعدگی باشد.
خونریزی لانه گزینی خیلی کم و روشن است.
گاهی ممکن است وقتی خانم خودش رو بعد از ادرار کردن خشک می‌کند لکه‌های کم رنگ خون یا رگه‌های خونی در روی دستمال مشاهده نماید که این کاملاً عادی می‌باشد.

اشتباه در تشخیص دردهای قاعدگی و لانه گزینی

در اغلب موارد دردهای قبل قاعدگی یا PMS با دردهای لانه گزینی به دنبال بارداری اشتباه گرفته می‌شود.
به این دلیل که برخی از نشانه های بارداری درزتان بین این ۲ درد مشترک است،
تشخیص علت این علائم را دشوار می‌سازد.
برخی از این نشانه‌ها عبارتند از:

  • درد سینه‌ها
  • سرگیحه
  • خستگی
  • نفخ
  • افزایش ترشحات واژن
  • سردرد
  • و غیره.

دردهای قاعدگی یا سندروم قبل قاعدگی PMS

بیشتر زنان تجربه دردهای قاعدگی را دارند و با خصوصیت این دردها آشنا هستند.
اما این دردها در همه زنان یکسان نیستند.
در میان زنان، از میزارن خفیف تا شدید علائم بارداری و درد های قبل از پریود یا قعادگی را دیده‌ایم.
این دردها معمولاً شدیدتر است و از چند دقیقه تا چند ساعت طول می‌کشد.
و از سوی دیگر یک‌طرف شکم و پایین شکم و پشت احساس می‌شود.

اگر شما فردی هستید که معمولاً درد قبل قاعدگی ندارید اگر اخیراً اقدام به بارداری نمودید در صورت احساس دردی خفیف می‌توان به درد لانه گزینی به دلیل بارداری شک کرد و اگر فردی هستید که دردهای قبل پریودی زیادی را هرماه تجربه می‌کنید درد لانه گزینی به دنبال بارداری نباید خیلی شدید باشد و می‌توان به بارداری شک نمود.

لانه گزینی
درد ناشی از لانه گزینی یکی از اولین نشانه های بارداری در هفته های اول حاملگی است.

لانه گزینی چیست و چه زمانی اتفاق می افتد؟

لانه گزینی یعنی اتصال و چسبیدن سلول تخم به دیواره رحم.
که به دنبال بارداری اتفاق می‌افتد و ۶ تا ۱۰ روز بعد تخمک گذاری،
و در صورت بارور شدن سلول تخم رخ می‌دهد.
بعد از بارور شدن سلول تخمک ۳ روز در لوله فالوپ رحم می‌ماند.
سپس تخمک بارور بارور شده حرکت کرده و خود را به رحم می رساند.
و به دیواره رحم می‌چسبد که به این عمل لانه گزینی سلول تخم می‌گویند.
همراه با درد و خونریزی مختصر است.

خونریزی لانه‌گزینی از اولین علائم بارداری

خونریزی لانه گزینی علائم اولیه بارداری است.
زمانی اتفاق می‌افتد که نطفه خودش را به دیواره رحم یا آندومتر رحم می‌چسباند.
سپس شروع به رشد می‌کند، و لانه گزینی می‌تواند همراه با درد باشد.
چون سلول تخم وقتی به داخل دیواره رحم نفوذ می‌کند; یا به تعبیری ساده‌تر به دیواره رحم چنگ میزند، باعث پارگی یکسری رگ‌های ریز رحمی می‌شود.
سپس خونریزی مختصر و درد خفیف ایجاد می‌شود.
دلایل بالا باعث درد و خونریزی لانه گزینی هستند.

نشانه های بارداری در خانم‌ها متفاوت هستند

خونریزی به دنبال لانه گزینی رایج است و در بین ۲۰ تا ۳۰ درصد از زنان اتفاق می‌افتد.

توراهی
  1. لکه بینی و یا ترشحات صورتی، قرمز و یا قهوه‌ای و خونریزی مختصر کمتر از ۲ روز.
  2. درد خفیف و نامنظم که از چند ساعت تا چند روز طول می‌کشد.
  3. سردرد
  4. انقباض و درد شکم
  5. تغییر خلق
    • این علائم بارداری در همه زنان متفاوت می‌باشد.

سوالات متداول در رابطه با علائم بارداری

آیا درد پریودی در اوایل بارداری طبیعی می‌باشد؟

این درد به دلیل لانه گزینی و از اولین نشانه های بارداری است.
احساس درد در پایین شکم یکی از اولین نشانه‌های بارداری در هفته اول و دوم است.
و دردهای شبه قاعدگی در اوایل بارداری در هفته‌های ابتدایی احساس می‌شود.

ممکن است با انقباض در رحم و خونریزی کم لکه بینی همراه باشد.
علت این درد این است که نطفه به داخل دیواره رحم نفوذ می‌کند.
دردهای شبه قاعدگی در اوایل بارداری شایع هستند و کم و قابل تحمل هستند.
در صورت شدید شدن حتماً به پزشک خود اطلاع دهید.
اما در اکثر مواقع با استراحت بیشتر بهتر می‌شوند.

آیا علائم بارداری در همه خانم‌ها یکسان است؟

با توجه به میزان سازگاری بدن هر زن با تغییرات هورمونی به وجود آمده،
در طی بارداری علائم بارداری در هر خانم متفاوت هستند.
همه خانم‌ها نشانه های یکسانی ندارند و گاهی ممکن است خانمی علامتی به دنبال بارداری نداشته باشد.
ممکن است خانمی همه علائم بارداری را با هم نداشته باشد.
یا بالعکس در خانمی علائم بارداری شدید بوده و همه یا اکثر علائم را داشته باشد.
که همه این موارد طبیعی می‌باشد.

منابع: توراهی و american pregnancy

علائم بارداری

اشتراک گذاری:

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

دانلود محصولات صوتی
مارکرهای سونوگرافیک
مارکرهای سونوگرافیک
سونوگرافی آنومالی اسکن
سونوگرافی آنومالی اسکن برای جنین – راهنما
سونوگرافی داپلر
سونوگرافی داپلر
سرویکس
سرویکس و علائم و درمان نارسایی
فشار خون بالا بارداری
فشار خون بالا در بارداری
قدیمی تر خواب نوزاد تنظیم خوابیدن
جدیدتر دانلود آهنگ آرام دوران بارداری

543 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • قربانی گفت:
    19 آبان 1398 در 1:54 ق.ظ

    سلام من بعداز پرویدددوروز بعد نزدیکی کردم زیر شکمم خیلی کم درد مینکه بنظرتون باردارهستم یاخیر الان ده روزه از نزدیکی کردنم گذشته

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • عاطفه گفت:
    22 آبان 1398 در 3:45 ب.ظ

    من دردشکم ووقتی روی شکمم میخوابم دردمیاد ویک هفته قبل متوجه لکه بینی شدم وبعضی وقتهاسرکیچه دارم وحس میکنم میخوام بالا بیارم ایامن باردارم؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • مونا گفت:
    22 آبان 1398 در 7:36 ب.ظ

    سلام.۱۶ ابان ماه رابطه داشتم، در روز ۲۱ و ۲۲ ابان روزی دو قرص اچ دی مصرف کردم. اگر طی چند روز اینده پریود بشم یعنی احتمال بارداری من صفر است؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • پاکذات گفت:
      24 آبان 1398 در 4:42 ب.ظ

      خیر این پریود یا خونریزی ممکن است بدنبال مصرف HD باشد شما باید تا موعد پریود بعدی صبر کنید ویا دوتا ۳ هفته بعد از رابطه میتوانید آزمایش خون بارداری بدهید.

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • محدثه گفت:
    23 آبان 1398 در 12:05 ب.ظ

    رابطه از پشتم امکان داره حامله بشیم که منی بریزه رو واژن؟ چون من الان همه علائم باردا ی رو دارم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • پاکذات گفت:
      24 آبان 1398 در 4:41 ب.ظ

      بله در دو حالت امکان بارداری وجود دارد.

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • عطی گفت:
    24 آبان 1398 در 4:21 ب.ظ

    سلام،چند ساعت یا چند روز بعد از لقاح امکان داره تخمک گذاری شه؟؟؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • الهه رازقی گفت:
    3 آذر 1398 در 12:16 ق.ظ

    سلام و وقت ب خیر .من ۱۵ آبان روز اول پریودیم بوده و دوره هام ۲۷ روزه است و منظمه .
    ۲۴ آبان مقاربت کامل داشتیم .
    الان ۹ روز گذشته خیلی از علائم بارداری برام پیش اومده .
    به نظرتون از کِی تو آزمایش خون میشه قطعی متوجه شد به سلامتی باردارم 🤗 ؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • کریمی گفت:
    3 آذر 1398 در 7:32 ب.ظ

    سلام ایا یک هفته بعد از قاعدگی خونریزی شبیه قاعدگی داشته باشی اما رنگش روشن و هیچ دردی نداشته باشی امکان حاملگی هست
    بو قبلش از امپول یک ماهه استفاده کرده باشی و و همون ماه قطع کرده باشی

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • کریمی گفت:
    3 آذر 1398 در 7:40 ب.ظ

    ایا بعد از قطع امپول یک ماهه فوری حاملگی صورت میگیره

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • زهرا گفت:
    3 آذر 1398 در 8:58 ب.ظ

    باسلام
    من۱۵ابان پریودشدم دوره عادتم ۲۷روزه هست بطورمنظم
    ۲۴ابان باهمسرم نزدیکی داشتم
    الان تمام علائم بارداری دارم
    ۸روزمونده به پریودیم اگه ازمایش خون بدم مشخص میشه

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • زهرا گفت:
    3 آذر 1398 در 9:00 ب.ظ

    سلام
    من ۱۵ آبان پریود شدم ۲۴ آبان برای باردار شدن نزدیکی کامل داشتم الان تمام علائم بارداری دارم اگه آزمایش خون بدم مشخص میشه؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • پاکذات گفت:
      8 آذر 1398 در 7:08 ب.ظ

      حداقل یک هفته بعد آزمایش خون بارداری فقط خون انجام بدهید مشخص خواهد شد

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • ریحان گفت:
    5 آذر 1398 در 10:30 ب.ظ

    سلام استاد وقت بخیر…من ۲۱مهر ماه پریود،شدم و تا ب امروز کـ۵اذر هست نشدم تاجاییم ک یادمه جلوگیری امن داشتم درد شکم و سینه هم دارم ممکنه حامله باشم؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • پاکذات گفت:
      8 آذر 1398 در 10:46 ب.ظ

      بله بهتره تست حاملگی بدید

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • علیزاده گفت:
    8 آذر 1398 در 9:20 ق.ظ

    با سلام بیست وپنج روزه پریودم عقب افتاده وبیبی چک هم یک خط اومد ولی احساس بارداری دارم نظرتون چیه. ممنون.

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • پاکذات گفت:
      8 آذر 1398 در 10:47 ب.ظ

      سلام اگر ۲۵ روز عقب انداختید سونوگرافی یا آزمایش خون بارداری بدید چون بی بی چک قابل اعتماد نیست.

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • محبوبه گفت:
    11 آذر 1398 در 1:09 ب.ظ

    سلام
    من نامزد هستم و هر هفته رابطه جنسی بنا به خواست همسرم داریم. اما همیشه آب منی ثانیه های بعد از خروج از بدنم خارج میشود. آیا احتمال بارداری وجود دارد؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • محبوبه گفت:
      16 آذر 1398 در 8:46 ق.ظ

      میشه لطفا جواب بدید؟

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • جهانگیری گفت:
    11 آذر 1398 در 6:41 ب.ظ

    سلام .من الان ۴ماه دارم اقدام به بارداری میکنم ولی باردارنشدم ایا امکان دار باردار نشم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • پرستوقنبری گفت:
    14 آذر 1398 در 8:27 ب.ظ

    سلام من۵ اذر باهمسرم رابطه داشتم احساس میکردم روز تخمک گذاریم هم هست الان کمردرد دردپهلو شکم درد لک بینی قهوه ای به اندازه دوساعت و نفخ شکم دارم پنج روز مونده به پریودم بنظرتون این علایم میتونه از بارداری باشه؟ قبلا هیچ کدوم از این علایمو قبل پریود نداشتم رفتم دکتر نوشت برای سونوگرافی اگر شنبه برم ساک حاملگی دیده میشه یا خیلی زوده نگه دارم برای بعداز پریودم؟ممنون از راهنمایی سریعتون

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • مدیر سایت گفت:
      27 آذر 1399 در 1:46 ب.ظ

      سلام عزیزم امکان بارداری هست ولی با سونوگرافی چیزی دیده نمیشه انشاالله اول دیماه ازمایش بدیر

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • فاطمه گفت:
    16 آذر 1398 در 9:16 ق.ظ

    سلام خسته نباشید من همیشه 6روز قبل از تاریخ قبلی پریویم پریود میشم مثلا اگ این ماه 26 شدم ماه بعد 20 میشم
    ماه قبل 17آبان پریودم شدم ولی این ماه نشدم ممکنه باردارم خیلی دوس دارم باردار باشم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • مدیر سایت گفت:
      27 آذر 1399 در 1:45 ب.ظ

      بله ازمایش بدید

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • سمیه گفت:
    16 آذر 1398 در 3:10 ب.ظ

    سلام من ۴ مرداد ماه اولین رابطهمون بود چند روز بعد عادت ماهانه شدم بعدش دیگه ماهانه نشدم تا ۲۵ ابان اونم خیلی کم بعد از اون حالا چند روز یه بار لکه بینی دارم حس میکنم میخام ماهانه بشم ولی نمیشه لطفا راهنماییم کنید هرچی تست هم زدم منفی بوده .

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • مدیر سایت گفت:
      27 آذر 1399 در 1:44 ب.ظ

      آزمایش خون دادید؟

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • زهرافرحزادی گفت:
    16 آذر 1398 در 3:55 ب.ظ

    سلام من ۱۶روزازپریدیم گذشته روز۱۳ازتست استفاده کردم منفی بودبنظرشماباردارهستم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • مدیر سایت گفت:
      27 آذر 1399 در 1:44 ب.ظ

      آزمایش خون دادید اگر قابل اعتماد

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • مهدیه گفت:
    17 آذر 1398 در 6:51 ب.ظ

    سلام خسته نباشیدمن الان ازآبان ماه پریودنشدم بعدرابطم قرص اضطراری خورده بودم که بعد ی هفته خون‌اومد ازم ولی پریودی اصلیم نشدم ازآبان ماه دوبارم تست دادم منفی بوده ی ذرم اشتهام کم‌ شده شکم‌درد دارم‌امروز دلیلش چیه؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • محبوبه گفت:
    22 آذر 1398 در 1:36 ق.ظ

    سلام من دوهفته ازنزدیکیم میگذره وضعف شدید ودرد کمر ودل درد کمی دارم.بعد یک هفته به مدت سه روزلکه بینی gوکمی خونریزی داشتم که به رنگ سیاه بود .بعد برطرف شدن لک تمام علایم قطع شد اما ضعف شدید وخواب الودگی وکمی تکرر ادرار دارم.اوایل سردرد شدید وکمی سرگیجه داشتم ایا باردارم لطفا کمکم کنید ممنونم.

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • زینب گفت:
    22 آذر 1398 در 6:12 ب.ظ

    ازم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • فرشته گفت:
    25 آذر 1398 در 3:41 ب.ظ

    ۵ روز تاخیر دارم اقدامم کروم این ماه ازمایش دادم منفی ولی نمیدونم چرا پری نمیشم بنظرتون باردارم؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • خانم منصوری گفت:
    26 آذر 1398 در 3:57 ب.ظ

    سلام خسته نباشید من پنجم مهر و آبان عادت شدم اما این بار سوم آذر عادت شدم ب نظر شما این نشانه ای برای باردار شدنم یا نه؟اخه بدنم خسته و بی حال دهنم خشک میشه سینه هام بزرگ شدن اصلایه جوریم ب نظرشما من باردارم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • سلما گفت:
    27 آذر 1398 در 4:55 ق.ظ

    سلام من بعدازنزدیکی قرص ارژانسی خوردم البته منی داخل ریخته نشده ولی پریودنشدم چرا؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • Love گفت:
    27 آذر 1398 در 3:26 ب.ظ

    سلام من 18 ابان پریود شدم بعد اونم نزدیکی با شوهرم داشتم ولی جلوگیری کردم تا جایی ک یادمه الان تقریبا 8 روزه از وقت پریودم گذشته تکرر ادرار و درد معده اینا دارم ممکنه حامله باشم؟؟بی بی چکم استفاده کردم منفی بود

    برای پاسخ دادن وارد شوید
  • الهام گفت:
    28 آذر 1398 در 7:34 ب.ظ

    سلام‌من‌سهروزاست‌قاعده‌نشدم‌بی‌بی‌چک‌هم‌چیزی‌نشان‌نمیده‌باید‌چکار‌کنم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • مدیر سایت گفت:
      20 بهمن 1399 در 6:15 ب.ظ

      ازمایش خون بدید

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • ریحانه گفت:
    29 آذر 1398 در 1:48 ب.ظ

    خواستم که باردار شوم بعداز بیست روز پریود شدم نمیدونم الان بار دارم یا نه

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • مدیر سایت گفت:
      20 بهمن 1399 در 6:17 ب.ظ

      نه دیگه اگر خونریری دارید باردار نیستید

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • سمیه گفت:
    29 آذر 1398 در 4:38 ب.ظ

    من ترشخ پستانی دارم میخوام بارد بشم بااین مشکل میتونم الا یک سال نزدیکی بدون پیشکیری داشتم اماباردارنشدم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • مدیر سایت گفت:
      20 بهمن 1399 در 6:17 ب.ظ

      باید بررسی بشید سونو پستان بدید و ازمایش پرولاکتین چک بشه

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • فاطمه گفت:
    3 دی 1398 در 2:37 ب.ظ

    سلام خسته نباشید تست حاملکی با سرکه میشه بگید چطوریه؟

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • مدیر سایت گفت:
      20 بهمن 1399 در 6:20 ب.ظ

      خیر علمی نیست

      برای پاسخ دادن وارد شوید
  • فاطمه رجبی گفت:
    7 دی 1398 در 6:13 ب.ظ

    سلام من دو روزدیگه به شروع پریودم مانده بود و الان باید پریود میشدم اما فقط هنگام رفتن به دستشویی مفدارکمی خون و لخته های خونی ریز وقتی با آب بدنم رو شست و شو میدم از بدنم خارج میشه ماه قبل هم همین مشکل را داشتم اما روز بعدش پریودشدم اما این ماه دوباره این اتفاق افتاد ولی هنوز پریود نشدم وقتی نوار هم می‌زارم اصلا خونریزی ندارم .دل درد های خفیف مشابه درد پریودی هم دارم علت این موضوع چی هست لطفاً پاسخ بدید خیلی نگرانم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • سارا خراسانی گفت:
      10 خرداد 1399 در 10:39 ب.ظ

      سلام شما چند ساله هستید اطلاعات کافی از شما نداریم لطفا جهت مشاوره با مشاور توراهی تماس بگیرید
      09056218310

      برای پاسخ دادن وارد شوید
    • مدیر سایت گفت:
      28 بهمن 1399 در 12:41 ب.ظ

      زمایش بارداری بدید

      برای پاسخ دادن وارد شوید
« دیدگاه‌های کهنه
دیدگاه‌های تازه‌تر »

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

جستجو
جستجو برای:
جدیدترین نوشته‌ها
  • دانلود محصولات صوتی
  • مارکرهای سونوگرافیک
  • سونوگرافی آنومالی اسکن برای جنین – راهنما
  • سونوگرافی داپلر
  • سرویکس و علائم و درمان نارسایی

درباره ما

وقتی قرار بود یه نوزاد کوچولویِ دوست‌داشتنی وارد رندگیمون بشه، تصمیم گرفتیم یه سایت بارداری راه بندازیم. می‌خواستیم در مورد مسائلی که ممکنه برای دیگر خانواده‌ها مفید باشه مطالب آموزشی قرار بدیم.

دسترسی سریع

  • صفحه اصلی
  • مقالات آموزشی
  • دوره‌های آموزشی
  • رزرو نوبت ویزیت
  • درباره توراهی
  • تماس با توراهی
  • حساب کاربری من
  • صفحه اصلی
  • مقالات آموزشی
  • دوره‌های آموزشی
  • رزرو نوبت ویزیت
  • درباره توراهی
  • تماس با توراهی
  • حساب کاربری من

آخرین مقالات

دانلود محصولات صوتی

دانلود محصولات صوتی

مارکرهای سونوگرافیک

مارکرهای سونوگرافیک

سونوگرافی آنومالی اسکن برای جنین – راهنما

سونوگرافی آنومالی اسکن برای جنین – راهنما

مجوزها

تمام حقوق مادی و معنوی این وب‌سایت متعلق به سایت توراهی (turahi.ir) می‌باشد. | طراحی شده با 💛 توسط HR Webdesign 😊

ورود
استفاده از شماره تلفن
استفاده از آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نشده اید؟ ثبت نام کنید

بازیابی رمز عبور
استفاده از شماره تلفن
استفاده از آدرس ایمیل
ثبت نام
قبلا عضو شده اید؟ ورود به سیستم

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت