هفته چهارم بارداری

هفته چهارم بارداری فرزند شما که در این مرحله رویان (embryo) نام دارد; از دولایه سلول اپی بلاست و هیپوبلاست تشکیل‌شده; که درنهایت تمام اعضاء و بخش‌های بدن فرزند شمارا تشکیل خواهد داد.
در هفته چهارم بارداری کیسه زرده و جفت در حال شکل‌گیری هستند.
این طلب از عناوین زیر تشکیل شده است

در هفته چهارم بارداری چه اتفاقی می‌افتد؟

در هفته چهارم بارداری دوساختمان دیگر در این زمان تشکیل‌شده‌اند که عبارت‌اند از امنیون (amnion) وکیسه زرده (yolk sac).
آمنیون چیست؟ غشاء خارج رویانی است که کوریون را می‌پوشاند.
کوریون چیست؟ خارجی‌ترین غشای خارج رویانی سلولی است که بخش جنینی جفت را می‌سازد.
آمنیون سمت جنینی جفت رامی‌پوشاند که به آن کیسه آب هم می‌گویند.
آمنیون به‌وسیله‌ی مایع آمنیوتیک پر می‌شود که رویان در حال رشد را احاطه و محافظتمی‌کند.
کیسه زرده به عمل خون‌سازی خواهد پرداخت و تغذیه رویان تا زمانی که جفت این وظیفه را بر عهده بگیرد کمک می‌کند.

وضعیت جنین در هفته چهارم از زبان خودش:

مامانی عزیزم، اسم من الان رویان هست.
من در هفته چهارم از بارداری تو هستم.
و به اندازه سر سنجاق هستم. هفته خیلی سخت و حساس و مهمی را پشت سر می‌گذارم.
مامان جون، در حال حاضر ۳ لایه اصلی در بدنم شکل می‌گیرد.

• لایه داخلی یا اندودرم
• لایه میانی یا مزودرم
• لایه خارجی یا آکتوردم

لایه خارجی یا آکتوردم وظیفه ساختن اعضای اصلی بدنم را بر عهده دارد. همچون:

• ریه‌ها
• کبد
• دستگاه گوارش
• استخوان‌ها
• کلیه‌ها
• قلب
• عضلات
• پوست و مو
• چشم
• اعصاب
• دندان‌ها

عکس جنین در این هفته

• 

• 

• 

اندازه رحم در چهارمین هفته حاملگی

قبل از بارداری اندازه رحم کوچک‌تر از گلابی است.
تقریباً ۳ سانتی‌متر ضخامت دارد و ۴/۵ سانتیمتر عرض و ۷/۵ سانتیمتر طول دارد.
اما پس از مدتی از بارداری اندازه‌ی رحم تغییر می‌کند.
رحم در طی بارداری از جنین مراقبت می‌کند و مثل خانه جنین است.
با رشد جنین رحم نیز رشد کرده تا فضای کافی برای جنین فراهم می‌شود.
گفتیم در هفته چهارم بارداری هنوز جنین اندازه سر سنجاق است و خیلی کوچک است; و باعث رشد چندان رحم نمی‌شود و محل آن هنوز در لگن مادر است.

حرکت جنین در هفته چهارم بارداری

در هفته ۴ بارداری جنین حرکتی ندارد و هیچ حرکتی توسط مادر احساس نمی‌شود.
در حال حاضر خیلی زود است که مادر بتواند حرکت جنین رو احساس کند.

در این هفته جنین دیده میشود؟

در چهارمین هفته از بارداری جنین با سونوگرافی دیده نمی‌شود.
ولی با انجام سونوگرافی واژینال ساک بارداری ممکن است دیده شود.
اگر ساک بارداری هم دیده هم نشود، مجدداً توصیه به انجام سونوگرافی واژینال یک هفته بعد می‌شود که باید دیده شود.

تعیین جنسیت جنین

این پدرم است که با کروموزوم‌های خود جنسیت من را تعیین می‌کند. اگرچه بعضی از روش‌ها و برنامه های غذایی می‌تواند قبل از به وجود آمدن من، در جنسیتم نقش داشته باشد.
مامان جونم شما هنوز از جنسیت من بی‌خبرید، اما من خودم خوب می‌دو نم….!

تغییرات بدن و حالات مادر در هفته چهارم بارداری

به دنبال لانه گزینی در اواخر هفته سوم بارداری، بدن مادر شروع به تغییر و تولید هورمونی به نام گنادوتروپین کوریونیک انسانی می‌کند.
(human chrioni gonadotropin یا hCG)
این هورمون به حفظ لایه مفروش کننده‌ی رحم کمک می‌نماید.
همچنین به تخمدان اطلاع می‌دهد که آزاد سازی ماهیانه تخمک را متوقف کند.
بنابراین با توقف آزاد شدن تخمک، پریودهای ماهیانه قطع می‌شوند.

ضعف و گرسنگی در این هفته از بارداری

در شروع بارداری مادر ممکن است دچار ضعف وبی حالی و خستگی می‌شود.
این علائم به دلیل تغییرات هورمونی می‌باشد.
بعضی از مامان‌ها دچار ضعف و اشتیاق در غذا خوردن می‌شوند; و دچار افت فشارخون می‌شوند.
بعضی از مادرها دچار بی‌اشتهایی شده که به مادر توصیه می‌شود:
هر چیزی که دوست دارد بخورد و مایعات فراوان مصرف کند و بیشتر استراحت کند.

هفته چهارم بارداری و لکه بینی

آیا لکه بینی در هفته چهارم بارداری طبیعی استب؟
بعضی از زنان حامله، در حوالی روزی که باید به‌طور معمول پریود می‌شدند; دچار دردهای کرامپی و لکه بینی می‌شوند.

هفته چهارم بارداری خونریزی دارم

همان‌طور که گفته شد در هفته ۳ به دنبال لانه گزینی مادر دچار خونریزی مختصر می‌شود.
این خونریزی در هفته چهارم نیز ممکن است ادامه داشته باشد.
اما گاهی با خونریزی قاعدگی اشتباه می‌شود.

در صورت خونریزی پیگیری کنید

در هفته چهارم بارداری خونریزی و لکه بینی حتماً نیاز به پیگیری دارد و ممکن هست تهدید به سقط باشد.
باید با انجام سونوگرافی دقیق واژینال و تعیین مقدار هورمون بتا پیگیری شود.
به پزشک خود اطلاع دهید، ضمناً ممکن است مقداری خونریزی خیلی خفیف به دلیل لانه گزینی ایجاد شود.
اما به احتمال زیاد در صورت خونریزی شدید علامت سقط است.

ترشح هورمون hCG در هفته چهارم بارداری

hCG هورمونی است که در تست‌های حاملگی اندازه‌گیری می‌شود.
در هفته چهارم، احتمالاً آزمایش حاملگی می‌تواند حامله بودن یا باردار نبودن مادر را مشخص کند.
hCG همچنین مسئول ایجاد نشانه‌های حاملگی است که ممکن است از این هفته ظاهر شوند.

مقدار هورمون بتا BHCG در هفته چهارم بارداری

هورمون BHCG بعد از ایجاد جفت از سلول‌های جفتی ترشح می‌شود.
هورمون بتا پس از برقراری ارتباط خونی بین جفت و مادر وارد گردش خون مادر می‌شود.
در زودترین حالت این هورمون شش روز بعد تخمک‌گذاری، در خون مادر ۱۲ تا ۱۴ روز پس از تخمک‌گذاری در ادرار مادر قابل‌بررسی است.
ولی بازم نباید این انتظار را داشت! چون گفتیم در زودترین حالت.
خانم‌ها فکر می‌کنند از همان اول بارداری باید عدد بتا بالا باشد.
ولی خانم‌های عزیز این هورمون از عدد زیر ۵ شروع می‌کند به افزایش; و به‌تدریج افزایش می‌یابد.
هر ۴۸ ساعت یک‌بار مقدار بتا دو برابر می‌شود.
مقدار بتا خون در هفته چهارم بارداری بین ۵- ۴۲۶ mlu/ml می‌باشد.

درد لگن در هفته ۴ بارداری

در هفته چهارم حاملگی کرامپهای شکمی و لگنی و رحمی و دردهای شبه قاعدگی به دلیل لانه گزینی داریم که دائمی نیست و با استراحت بهتر می‌شود.
ورزش کگل می‌تواند به سلامتی و آمادگی بدن شما برای زایمان بسیار تاثیرگذار باشد.
در سایت توراهی می‌توانید «آموزش حرکات و تمرینات کگل» را مشاهده کنید.

هفته چهارم بارداری چه علائمی دارد؟

خستگی، گز گز پستان‌ها یا دردناک شدن آنها ممکن است این تصور را در شما ایجاد کند که به‌زودی پریود خواهید شد; زیرا این علائم شبیه علائم پیش از قاعدگی یا درد پریودی هستند.
ولی در صورت حامله بودن، در پایان این هفته، پریود مورد انتظار شما رخ نخواهد داد!
نشانه‌های زودرس حاملگی شامل حساس شدن پستان‌ها، خستگی، تغییرات خلق‌وخو، وتهوع و استفراغ حاملگی ممکن است از این هفته ظاهر شوند.

درمان حالت تهوع صبحگاهی

برای درمان و مقابله با تهوع و استفراغ صبگاهی در بارداری،
مقداری بیسکوییت یا نان خشک را در کنار بستر خود قرار دهید و قبل از برخاستن از بستر به آرامی بخورید.
تهوع و استفراغ در بسیاری از زنان در طول روز ادامه دارد ظهرها کمی بخوابید و شب‌ها زودتر به بستر بروید.

بهترین زمان برای آزمایش بارداری

اولین ادرار پس از برخاستن از خواب شب بهتر است برای آزمایش حاملگی مورداستفاده قرار گیرد.
زیرا میزان hCG موجود در آن بیش از سایر ساعات شبانه‌روز است.

بااین‌وجود که به حامله بودن خود اطمینان ندارید اما مغز و نخاع و قلب جنین در حال شکل‌گیری است.
نخاع از بخشی به نام لوله عصبی تشکیل می‌شود.
اگر این شکل‌گیری کامل نباشد نوزاد با نقایصی در لوله عصبی به دنیا می‌آید.
اسیدفولیک که از خانواده ویتامین B می‌باشد باعث می‌شود که نخاع جنین شما رشد کاملی داشته باشد.

مصرف اسیدفولیک در این هفته ضروری است

بنابراین بسیار مهم است که غذاهایی مصرف کنید که حاوی اسیدفولیک بیشتر باشند.
همچنین باید روزانه از قرص‌های اسیدفولیک استفاده کتید. (حاوی ۴۰۰ میکروگرم اسیدفولیک)
همچنین از پختن بیش‌ازحد سبزیجات خودداری کنید زیرا باعث تخریب اسیدفولیک آنها می‌شود.

چه غذاهایی در هفته چهارم بارداری بخوریم ؟

در زیر فهرستی از غذاهایی که در هفته چهارم می‌توانید بخورید و مفید هستند را قرار داده‌ایم. در کل سبزی‌جاتی که دارای برگ‌های سبز هستند می‌توانند در این هفته از بارداری مفید باشند.

• اسفناج
• کلم بروکلی
• مرکبات
• پرتقال
• نارنگی
• لوبیا چشم‌بلبلی
• لوبیا سبز
• نخود فرنگی
• مغزگردو
• پسته
• بادام
• غلات

سونوگرافی در هفته چهارم

هفته ۴ بارداری برای انجام سونوگرافی بسیار زود است.
با مشاهده سونوگرافی های لازم در حاملگی می‌توانید با انواع سونوگرافی‌ها آشنا شوید.
ما در صورت انجام سونوگرافی شکمی، بارداری ممکن هست خود را به‌صورت افزایش ضخامت دیواره‌ی داخلی رحم (آندومتر) نشان دهد.
در سونوگرافی واژینال به‌صورت ساک بارداری بسیار ریز (به‌اندازه چهار میلی‌متر) مشاهده می‌شود.
نکته مهم اینکه در این هفته ۱ مقدار خفیف دردها وکرامپهای شکمی و خونریزی مختصر به دلیل لانه گزینی طبیعی می‌باشد.

اما مادر عزیز توجه بفرمایید به این نکته مهم که در صورت داشتن دردهای شدید شکمی به پزشک خود اطلاع دهید.
بهتر است برای رد حاملگی خارج رحمی یا Ep حتماً سونوگرافی واژینال انجام دهید.
چرا که سونوگرافی شکمی ارزشی در تشخیص حاملگی خارج رحمی ندارد.
لازم به ذکر است در سونوگرافی واژینال در این هفته ساک بارداری قابل‌مشاهده می‌باشد.

هفته چهارم بارداری چگونه است؟